Ćwiczenia aerobiku – Grafik
W Fitness Club Universum, kładziemy nacisk na Państwa zadowolenie oraz stworzenie pozytywnej atmosfery pracy, w której łatwiej będzie zrealizować wszystkie postawione przed sobą założenia. Posiadamy wykwalifikowaną kadrę trenerów fitness, gotową pomóc Państwu w osiągnięciu założonych celów. Zajmują się oni prowadzeniem szeregu zajęć, oferowanych przez naszą siłownię.
Oprócz stretchingu, cyclingu i pilatesu, proponujemy Państwu nasze ćwiczenia aerobiku. Zaliczają się do nich między innymi zajęcia ABT, skupiające się na dolnych partiach ciała, ABS Core, ukierunkowane na wzmocnieniu korpusu i modelowaniu sylwetki, a także shape, wzmacniające wszystkie partie ciała przy użyciu różnego rodzaju sprzętu.
Serdecznie zapraszamy do zapoznania się z naszym grafikiem ćwiczeń aerobiku :
Grafik zajęć aerobowych ważny od 01.09.2020 roku.
Wszystkie zajęcia odbywają się już od 1 osoby.
Godzina | Poniedziałek | Wtorek | Środa | Czwartek | Piątek | Sobota | Niedziela |
---|---|---|---|---|---|---|---|
10.30 | ABT Sylwia |
||||||
11.30 | SHAPE Ola |
||||||
17.00 | BODY SHAPE Ewelina |
SHAPE Dalia |
BODY SHAPE Ewelina |
POWERGYM Dalia |
|||
18.00 | CHALLENGE Adrian |
TRX/ KETTLEBELL Adrian |
POWERGYM Dalia |
ZDROWY KRĘGOSŁUP & BRZUCH Ewelina |
|||
19.00 | ABT Emilia |
HIIT Adrian |
Najnowsze komentarze